世界哮喘日丨防治哮喘应科学认识，远离哮喘误区

哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的气道炎症性疾病，主要症状表现为可逆性的喘息和呼吸困难。如胸闷、气促、喘息、反复咳嗽等，急性发作往往伴有不同程度的呼吸困难。发作时间长短各异，从数分钟后至数小时，甚至几天。

然而，很多人对于哮喘的认识经常出现各种误区，对哮喘治疗的误解妨碍了哮喘的有效控制，很多患者得不到及时有效的治疗。

误区一：小儿哮喘可自愈无需干预

随着过敏儿童的日渐增多，哮喘患儿也日渐增多。对于小儿哮喘的治疗，始终存在着分歧，很多人认为孩子还小，生长发育尚未完成，小儿哮喘无需干预，长大后自然会好。

儿童在发育过程中，脏器由不成熟到逐渐成熟，免疫功能也逐渐完善，确实有一部分患儿会自行缓解，但并不是所有患儿都能自行“痊愈”。尤其是小儿哮喘患者出现急性发作的时候，憋气、胸闷、甚至出现呼吸困难等情况，不干预不行，容易使孩子处于危险境地，家长不可掉以轻心。

误区二：哮喘病人应该尽量少运动

很多哮喘患者担心运动引发危险，因而拒绝户外运动。其实，只要不在急性发作期剧烈运动，一般不会有什么问题。患者在稳定期进行适当的户外运动反而还会促使肺功能恢复，增强肺活量，强健呼吸道防御能力。相反，不敢动的患者体质反而会变弱，病情加重。而对于运动性哮喘患者，为避免运动引发哮喘发作，运动前可先预防性用药。此外，运动前的热身，能使呼吸道对环境的温度和湿度有个逐步适应过程，这可减少哮喘发作。

但是，哮喘患者运动要适度，应避免剧烈运动，如各种竞技类体育比赛，适宜哮喘患者参加的体育锻炼有游泳、快走、慢跑等。

误区三：没有喘息症状就不算哮喘

说到哮喘，很多人普遍认为，没有喘息就不算哮喘。哮喘是一种疾病，喘只是其中一个症状，不能简单将喘这一症状作为判断是否有哮喘的标准，而是要通过查看肺功能，并经过气道的相关检查来进一步确诊。

哮喘有很多种类型，喘是哮喘病的一种典型表现，对于一些非典型性哮喘患者，通常表现为长期咳嗽，部分患者甚至能咳嗽几个月，且咳嗽多与刺激性气味、气候改变或运动等有关，咳嗽时无痰、不喘，使用抗生素或镇咳药物治疗无效。

还有一部分非典型性哮喘患者多表现为胸闷、憋气、呼吸不畅等。这些非典型哮喘患者并没有明显的喘的症状，但其气道或肺部都不同程度地存在问题，如果不能得到及时有效的治疗，可能会导致不良后果。

总之，哮喘一定要进行针对性的治疗，如轻中度哮喘通过纯中药调理就可以有明显好转，重度哮喘则需要通过合并西医治疗。除了急性发作期，还有哮喘的慢性迁延期，也是我们常说的缓解期，因此，治疗哮喘是一个长期的过程。

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